موعد بدء تطبيق التوقيت الصيفي 2025 في مصر.. التفاصيل الكاملة
ارتفاع غير مسبوق لسعر الذهب عيار 21 في مصر
سعر اليورو الأوروبي مقابل الجنيه اليوم الخميس
سعر الدولار الأمريكي مقابل الجنيه اليوم الخميس
أسعار العملات العربية والأجنبية اليوم الخميس
ترامب يقرر فرض رسوم جمركية 10% على واردات مصر والسعودية والإمارات
مانشستر سيتي يضرب ليستر سيتي بثنائية في الدوري الإنجليزي
سعر الدولار اليوم بالتعاملات المسائية قبل ساعات من عودة البنوك

تدريبات الزمالك.. مران بدني قوي للاعبين تحت أشراف جروس استعداداً لمواجهة سيراميكا كليوباترا

شهد مران الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تأهيلية خاصة استعداداً لمواجهة سيراميكا كليو باترا المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.
وقرر السويسري كريستيان جروس، رفع المعدل البدني للاعبين لتجهيزهم بالشكل الأمثل للمباراة المقبلة، وخاض اللاعبون العديد من التدريبات التأهيلية والبدنية المتنوعة باستخدام الأدوات المخصصة لذلك.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة سيراميكا كليوباترا، المقرر لها مساء يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي، في إطار مباريات الجولة الخامسة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.


استطلاع راى
مع أم ضــــــد تطبيـــق زيـــــادة علـــى الإيجـــــــارات القديمــــــــة؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
3741 جنيهًا
سعر الدولار
50٫26 جنيهًا
سعر الريال
13٫35 جنيهًا

